更新时间：2022-09-08 13:34:49
特点不仅是寒冷，还有一种干燥，或许是属于秋天的独特气温吧，秋天的干燥是让人觉得呼吸困难的那种。白露就是典型的秋季气候，容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。简单实用的药膳、食疗应该会更为实用一些。吃些人参、百合、杏仁之类的东西。喝些清茶。《逸周书.时训》中说:“白露之日鸿雁来，又五日玄鸟归，又五日辈鸟养羞。"朱右曾校释:"养羞者,蓄食以备冬，如藏珍羞。”
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