感冒咳嗽久治不愈 吃什么好的快
更新时间：1970-01-01 08:00:00
制作，鲜姜两片放入500亳升凉水中，煮沸后放入红糖一勺。这主要是由于姜具有温中散寒的作用，而红糖则具有温中和胃的作用，这个办法适合于风寒感冒引起的咳嗽。
含有丰富的抗氧化剂，可以帮助对抗感冒引起的感染，此外，越浓稠，其抗氧化成分越丰富。对于的止咳作用，专家解释道，黏稠、味甜且浓度大可以增加唾液的分泌，帮助化痰和润滑呼吸道。美国宾夕法尼亚州一项研究证实，患上感冒的孩童临睡前喝，比服止咳药水更能有效止咳，而且他们也睡得更安稳。
如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或可以得到改善，效果会更好。杏中含有苦甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。
有着很好的治疗咽喉肿痛的功效，对于治疗感冒咳嗽有着一定的辅助作用。吃法很多，无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁。
一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效；还可以用榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。