吃梨的好处
更新时间：1970-01-01 08:00:00
寒露是秋季的一个节气，而中医认为秋季秋燥袭人，要注重肺部保养，而梨具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、等功能，最适宜于秋冬季节发热和有内热的病人食用;此外，梨在寒露节气正是大量上市的时候，现代营养学也认为多吃应季水果有益人体健康。
梨中含有丰富的B族维生素，能，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。
梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，，对肝脏具有保护作用。
食梨能防止动脉硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而。